Actualmente no existe un antídoto que pueda prevenir o revertir el envejecimiento y garantizar la longevidad. A su vez, tenemos hábitos que al final la ralentizan o la hacen menos dañina. Ahora, un nuevo estudio busca comprender cómo las personas de 100 años también se mantienen saludables.
Siempre hemos escuchado que para vivir una vida larga debemos adoptar una serie de buenos hábitos.
Sin embargo, no todos los que siguen estas pautas pueden estar sanos, y no todos pueden vivir hasta los 100 años. ¿Cómo pueden algunas personas llegar a los 100 de forma natural cuando están sanas?
¿Cómo es que la gente llega a los 100 años tan sana que no se puede quejar?
Puede haber una posible justificación para un nuevo estudio: la respuesta puede estar dentro de nosotros.
A lo largo de los años, los estudios han relacionado el microbioma intestinal con el estado de ánimo, la memoria, el peso corporal y las enfermedades.
Si bien estos estudios arrojan luz sobre cómo las bacterias intestinales influyen en la salud, los virus que componen la microbiota intestinal, el viroma intestinal, están menos explorados.
Entonces, investigadores de la Universidad de Copenhague Examinó el viroma de 176 centenarios Japoneses sanos Con el objetivo de averiguar qué bacteriófagos -virus que se alimentan de bacterias- mantienen en buen estado de salud a estas personas incluso a esta edad.
Hay miles de millones de virus en nuestro intestino que viven dentro y sobre las bacterias y no se preocupan por las células humanas; En cambio, infectan las células bacterianas. Y dado que hay cientos de tipos diferentes de bacterias en nuestro intestino, también hay muchos virus bacterianos.
Simon Rasmussen, uno de los autores del estudio, explicó, según New Atlas.
Usando su propia metodología, los investigadores mapearon las bacterias intestinales y los bacteriófagos de los japoneses centenarios. Llegaron a la conclusión de que los centenarios tenían más probabilidades de tener la enfermedad en comparación con los adultos mayores de 18 y mayores de 60 años. Un viroma intestinal muy diverso y rico, así como una variedad de bacterias.
Tanto en bacterias como en virus, encontramos mayor diversidad biológica en los centenarios. La alta diversidad microbiana generalmente se asocia con un microbioma intestinal saludable. Se espera que las personas con un microbioma intestinal saludable estén más protegidas contra las enfermedades relacionadas con la edad.
Joachim Johansson, autor principal del estudio compartido.
A través del estudio, dijo, los investigadores se dieron cuenta de que "cuando un virus visita una bacteria, en realidad puede fortalecerla". Eso se debe a que los virus que encontraron en cientos de niños japoneses sanos tenían genes adicionales que hacían que la bacteria fuera más efectiva.
Descubrimos que podían aumentar la renovación de moléculas específicas en el intestino que ayudan a estabilizar la flora intestinal y combatir la inflamación.
Los investigadores argumentan que sus hallazgos nos ayudarán a comprender qué bacterias y virus específicos necesitamos mejorar para proteger el cuerpo de las enfermedades.
De hecho, una vez que encuentran bacterias y virus que tienen un efecto positivo en la flora intestinal humana, creen que "el siguiente paso obvio es averiguar si algunos o todos los tenemos". Todo el mundo puede beneficiarse de ellos.
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