enero 31, 2023

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La mejor bebida para mantener una piel bonita durante todo el año

Foto: Bexels por Dominika Rosclay

Es una gran bebida para el otoño porque es cálida, pero puedes disfrutar de sus beneficios durante todo el año. Hablamos del té matcha que es una de las bebidas favoritas de los famosos cindy crawfordPor ejemplo, sus múltiples propiedades y beneficios.

este té Elaborado a partir de las hojas más tiernas del té verde, posee una alta concentración de cafeína, teanina y clorofila, que aportan antioxidantes al organismo. Algunos estudios científicos asocian el consumo regular de té matcha con una mejor función cerebral y pérdida de peso: tiene propiedades termogénicas y acelera el metabolismo, además de ser bajo en calorías.

Sus beneficios para la piel están ampliamente comprobados, es un poderoso agente antienvejecimiento por su alto poder antioxidante, combate enfermedades crónicas y fortalece el sistema inmunológico. Una taza de té matcha equivale a diez raciones de té verde normal y estimula la producción de colágeno, lo que retrasa el envejecimiento de la piel. También tiene un efecto antiinflamatorio, muy útil en pieles con acné o rosácea, mejorando su textura y luminosidad.

Incorporar esta bebida a tu vida diaria, por ejemplo, puedes elegir otra forma de consumir matcha como un café con leche, solo puede traerte beneficios. Arriésgate y bebe todos estos beneficios regularmente y verás la diferencia.

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